Kışın cildi korumak için önemli 17 doğal öneri

0
62

Kışın cildi korumak için bilmeniz gereken çok önemli bilgiler mevcut. Bu bilgileri uygularsanız, kış mevsiminin getirdiği olumsuzluklardan etkilenmeyen, sağlıklı bir cildinizin olmasını sağlayabilirsiniz.Kış mevsiminin insan sağlığı için çok önemli faydaları olması kadar, çeşitli hastalıkların ve cilt problemlerinin de habercisi olduğunu söyleyebiliriz. Cildimiz, her mevsim farklı tepkiler göstermektedir. Özellikle de yazdan kışa ve kıştan yaza geçerken, bu tepkiler ile çeşitli problemler ortaya çıkmaktadır.

Kışın cildi korumak için önemli 17 doğal öneri

1- El, yüz ve vücudun kurumasını engellemek için kremsi ve yağlı sabun ile jeller kullanmalısınız. Kullanılan ürünlerin alerjik etkili olmamasına dikkat edin. Dışarıda uzun süre kalacaksanız, bol yağlı kremler kullanın.


2- Yüz ve vücut için uygun olan nemlendiricileri, her banyo sonrası mutlaka cildinize uygulayın.

3- Kuru ciltler için alkol içeren tonikler kullanmamalısınız. Bu ürünler cildinizi daha çok kurutur ve iltihaplanmasına neden olur.

4- Bitkisel maske ve kremleri kullanmaya ağırlık gösterin. Haftada bir kez doğal malzemelerle evde cilt bakımı uygulayın.

5- Yağlı ciltler soğuğa karşı dayanıklıdır ancak, yine de nemlendiricilere ihtiyaç duymaktadırlar. Nemlendiriciyi dışarı çıkarken değil, yatmadan önce uygulamalıdırlar.

6- Kışın düzenli olarak peeling yapmalısınız. Anti-aging ve güneş korumalı kremler kullanabilirsiniz.

7- Sağlıklı beslenmeye önem vermelisiniz. Çeşitli vitaminler, antioksidanlar ve doymamış yağlar ile vücudun daha dirençli olmasını sağlarsınız.

8- Kuru ciltler için olan göz çevresi serumlarını kullanabilirsiniz.

9- Kışın, sıcak su ile 15 dakikadan fazla banyo yapmayın. Sıcak suda uzun süre kalmak cildin nemini kurutur.

10- Sabah ve akşam cilt temizliği yaparken, önce ılık su sonra soğuk su ile şok etkisi yaratmalısınız. Bu yöntem kan akışını arttırır.

11- Lazer, peeling, CO2 gibi cilt problemi gideren uygulamaları, kışın yapmanızı öneriyoruz.

12- Ellerinize nemlendirici ve bakım kremi sürün, streç film ile kaplayın ve 30 dakika bu şekilde bekletin. Bu yöntemle cildi güçlendirirsiniz.

13- Her gece yatmadan önce dudaklarınıza nemlendirici balsam sürmenizi öneriyoruz.

14- Ayaklarınız için gliserinli losyon kullanmalısınız.

15- Cildinizi deterjanlar ile çok fazla temas ettirmeyin.

16- Her duş ve banyo sonrası koruyucu losyon kullanın.

17- Ellerinizin çatlamaması için sıcak su ile yıkamamaya dikkat etmelisiniz.

Anahtar Kelimeler
zayıflamak ıcın en ıyı yöntem

HENÜZ YORUM YOK

NE DÜŞÜNÜYORSUN?